Terapia grupowa dla młodzieży (16-18 lat) przeżywającej lęk

Terapia grupowa dla młodzieży (16-18 lat) przeżywającej lęk

Jeśli odczuwasz samotność, a lęk ogranicza Twoje działania powstrzymuje przed nawiązaniem nowych znajomości i podtrzymywaniem tych, które już masz, doświadczasz trudności w domu lub w szkole zapraszamy Cię na pracę nad lękami w małej grupie (do 10 osób).

Praca będzie się odbywała w zamkniętej grupie (po pierwszym spotkaniu nikt już nie będzie mógł dołączyć), przez 1,5h, przez 16 sesji (od października 2022 do lutego 2023, wyłączając dni wolne od nauki szkolnej i święta)

Najbliższa grupa terapeutyczna rozpoczyna się  24 października 2022 r.

Spotkania odbywać się będą w kolejne 16 poniedziałków od godz. 18.00 do 19.30.

Podczas spotkań grupowych będziesz miał/a okazję do:

• . wzajemnego poznania się uczestników
• . wspólnego ustalenia zasad obowiązujących w grupie
• . uzyskania wiedzy o lęku
• . nauczenia różnych sposobów relaksu
• . poznania sposobów radzenia sobie z lękiem
• . zastosowania tych sposobów w grupie

Osoby zainteresowane udziałem w grupie (uczestnik wraz z rodzicami) zapraszamy na konsultację kwalifikacyjną z psychoterapeutką (50 minut, 150 zł). Spotkanie umożliwi poznanie osób prowadzących, wspólne ustalenie, czy terapia grupowa to odpowiednia formy pomocy. 

Uwaga! Nie każda osoba uczestnicząca w konsultacjach może zostać zakwalifikowana do grupy – w takiej sytuacji zaproponowane zostaną inne formy pomocy.

Konsultacje kwalifikacyjne będą odbywały się do 14.10.2022 lub do wyczerpania miejsc w grupie.

Koszt całkowity zajęć to 1600 zł – cykl obejmuje 16 spotkań po 1,5 godziny (płatność odbywa się w 2 ratach: 800 zł na tydzień przed rozpoczęciem zajęć oraz 800 zł w dniu rozpoczęcia).

Prowadzenie: Blanka Poćwiardowska, Magdalena Wadowska