Taniec intuicyjny z elementami praktyki obecności

Taniec to jedna z najlepszych form medytacji dla kobiet. .

Bo w ruchu możesz się rozluźnić, tak po prostu, odpuścić, co trzeba i w takim uwalnianiu poczuć swoją miękkość, swoją moc kobiecości. .

Taniec intuicyjny to taki ruch, w którym możesz spotkać się ze sobą tak naturalnie, poczuć siebie od środka, nawiązać ze sobą kontakt, wysłuchać siebie i z tego miejsca bycia wysłuchaną puścić się w taki ruch, jakiego Twoje ciało pragnie w danym momencie. .

Czując takie połączenie ze swoim wnętrzem, wiesz lub przypominasz sobie, co to znaczy doświadczać siebie z tym, co jest i jak jest. Dla umysłu czasem może być to wyzwanie. Jednak przyjmująca wszystko Obecność widzi to, a to pierwszy krok do bycia jeszcze bardziej soczystą w swoim życiu.

A każdy krok tańcem…

.

Danuta Milewska – towarzyszy ludziom w powrotach do bycia w kontakcie ze sobą. Jest autorką inicjatyw rozwojowych i zaopiekowania w życiowych podróżach, również poprzez kontakt ze sztuką - pracuje jako kuratorka wystaw.  Praktyk Integracji Oddechem (Drogą Miłości Szkoła Ustawień w Praktyce Obecności) i tańca intuicyjnego, w oparciu o neuroestetyczne doświadczanie wpływu sztuki na mózg.  Absolwentka Szkoły Rozwoju Osobistego Widnokrąg oraz wielu kursów w nurcie terapii ekspresyjnych, w tym terapii tańcem, rysunkiem, kreatywnym pisaniem.  Autorka tekstów m.in. do zbiorowej książki Mothers’Days (2019-2020), Creativity First, pisaniezbrzucha.wordpress.com, e-book Historie, które nosisz w sobie. Trzyma krąg kobiet Pełni w naszym Ośrodku.

.

Zabierz ze sobą butelkę wody, załóż wygodny strój, w którym czujesz swoja kobiecość Zrób coś dobrego dla siebie