Czy wiesz jak wygląda spokój?
O nas
My Ally, Twoje wsparcie, partner i sojusznik
Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju My Ally w Bydgoszczy powstał z potrzeby istnienia takiego miejsca, pasji do wiedzy z zakresu pomagania innym oraz ciekawości ludzi i ich potrzeb. Tworzą je specjaliści - psychologowie, pedagodzy, psychoterapeuci pracujący w różnych podejściach terapeutycznych.
Monika Wirżajtys
psycholog, teatrolog, psychoterapeuta, założycielka My Ally
Terapia
Wspierając innych, pracujemy w różnych modalnościach, dostosowując metody terapeutyczne do indywidualnych potrzeb.
Stosujemy zarówno podejścia kognitywne, jak i somatyczne. Koncentrujemy się nie tylko na wpływie myśli na emocje i zachowania, ale w równym stopniu skupiamy się na wpływie ciała na myśli, emocje i zachowania.
“Jeśli chcesz zrobić coś naprawdę wartościowego ze swoim życiem, zajmij się leczeniem nierozwiązanej traumy”
Daniel Siegel MD
profesor psychiatrii klinicznej UCLA School of Medicine
Rozwój
Naszym głównym celem jest rozwój dzieci, młodzieży i dorosłych.
Zależy nam również na rozpowszechnianiu przekonania, że sama terapia werbalna nie wystarcza w przypadku pracy z traumą i zaburzeniami związanymi ze stresem.
Chcesz odzyskać spokój?
Aby pomagać najlepiej jak umiemy, w My Ally każdą terapię dobieramy indywidualnie. Pierwszym etapem rozpoznania, jest rozmowa.
Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju
My Ally
ul. 3 maja 26/3 --- 85-016 Bydgoszcz